Пищевая зависимость

Человеческий организм так устроен, что отличается способностью получать удовольствие от самых разнообразных вещей, в том числе принятия пищи. Кусочек пирожного или плитка шоколада часто способны привнести в жизнь новые краски, сделать ее более интересной и насыщенной. В некоторых случаях, когда подобное пищевое стимулирование входит в привычку, развивается пищевая зависимость.

Причины формирования пищевой зависимости

Пищевая зависимость имеет под собой психологическую основу. Так именуют излишнюю зацикленность на процессе принятия пищи.

Часто посредством еды снимают эмоциональное напряжение. Дело в том, что недостаток многих вещей, таких как пищи, информации, эмоций и т. д., на подсознательном уровне нами воспринимается как голод. Зависимые утоляют возникающий дискомфорт именно едой.

Чаще всего «заедают» нехватку секса. Это характерно преимущественно для одиноких женщин, которые подменяют удовольствия, недоступные им, едой.

Существует также так называемый «голод ума». Ему подвержены амбициозные люди, стремящиеся к самореализации на карьерном поприще. Если по той или иной причине им не получается реализоваться в данной сфере, у них может развиться пищевая зависимость. Даже заработок, меньший, чем у жены, может стать причиной развития зависимости от еды.

К формированию пищевой зависимости приводит внешне ориентированное поведение, так называемое «общество чистых тарелок», что во взрослом возрасте приводит к привычке есть за компанию. Часто праздник не представляется без застолья.

Ограничительное поведение является одной из разновидностей пищевой зависимости. Позволив себе съесть лишнего, человек на следующий день занимается в спортзале, чувствуя вину за то, что не смог удержаться. Часто на людях зависимые сдерживаются, предаваясь обжорству дома. Мощное чувство вины вытесняет из памяти человека количество съеденного.

Последствия зависимости от еды

Пищевая зависимость приводит к весьма серьезным последствиям: это и набор веса, и связанные с ним проблемы со здоровьем. Пищевые расстройства также сопровождаются депрессиями, низкой самооценкой, ограничением круга общения.

Поскольку причины, кроющиеся в неумеренном поедании продуктов, являются психологическими. В этом случае оптимальной будет консультация специалиста.

Вместе с тем, не повредит сделать обследование организма, поскольку внезапно возникший аппетит может сигнализировать о нарушениях в работе щитовидной железы. Недостаток тех или иных витаминов также может повлечь за собой специфичные гастрономические пристрастия. К примеру, сладкие булки с особенным пристрастием поедают те, кто ощущает нехватку витаминов, принадлежащих к группе В. Пристрастие к шоколаду объясняется гипогликемией. Устранить эти причины бывает достаточно, чтобы нормализовать пищевое поведение.

Однако зачастую причиной зависимости от еды является нехватка положительных эмоций. Своевременное лечение заболевания способно вернуть радость жизни и сделать ее гармоничной.

Автор статьи

Клинический психолог

(Обновленно 2022.08.08)

Больной не хочет лечиться?

Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!

Отзывы о нас

Я в нескольких клиниках проходил лечение алкоголизм, и ни в одной не прошел его до конца — сбегал. Нарко-центр стал единственным местом, которое мотивирует меня идти до конца. Не знаю, возможно, дело в том, что ниже мне падать уже некуда. А может быть, это заслуга людей, которые работают со мной в центре.

Муж ушел в запой, традиционно уже вызвала нарколога из центра. Но в этот раз муж еще и чем-то отравился, врач предложил забрать его в круглосуточный стационар, так как нужно было наблюдать за его состоянием долгое время. Я согласилась. Врачам центра нужно памятник поставить, такую важную и тяжелую работу они делают.

Лучший стационар, лучшие врачи, огромнейшее вам спасибо за помощь! В ужасном состоянии сюда привезли отца из Полевского в Екатеринбург. Мы просто не знали уже что с ним делать и как ему помочь. Тут на самом деле помогли, поставили его на ноги. Вышел бодрым, и что особенно удивительно для меня, он до сих пор ни разу не пил, хотя прошло больше месяца уже, видимо тот случай так повлиял.

Сыну потребовалась экстренная помощь нарколога после злоупотребления алкоголем. Вызвали на дом врача и уже через двадцать минут доктор был у нас дома. Осмотр провел ответственно, поставил капельницу. Рекомендовал госпитализацию, так как у сына инвалидность из-за хронической гипертонической болезни. Сын прислушался к медику и согласился поехать в стационар. Условия в клинике и уход за пациентами понравились. Дополнительно провели диагностические и лечебные процедуры, внимательно следили за давлением и другими показателями. Спасибо за заботу и профессионализм нашему лечащему врачу и медсестрам!

Вызывали нарколога из «Нарко Центра» на дом для вывода отца из запоя. Справиться своими силами не могли и не знали, как вести его куда-то в таком состоянии. Нарколог приехал быстро, понравилось его обстоятельное отношение, потому что доктор сначала подробно расспросил о состоянии здоровья отца, взял экспресс анализы, измерил пульс и давление. Врач смог убедить отца, чтобы он согласился лечиться в стационаре. В клинике хорошие условия, за пациентами постоянный медицинский присмотр и уважительное отношение. Благодарим коллектив «Нарко Центра» за их профессионализм и самоотверженный труд!

WhatsApp Viber Telegram Вконтакте
Продолжая использование сайта вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и файлами cookies.