Тренинг «Зеркало»
Эгоцентризм и отсутствие адекватного представления об окружающих и о том, как действия конкретного индивидуума влияют на них, является проблемой практически каждого алкоголика и наркомана. Это негативно отражается на восприятии человеком общества и самого себя, провоцирует возникновение конфликтных ситуаций.
Тренинг «Зеркало» предполагает формирование навыков эмпатии, умения чувствовать и анализировать эмоциональное состояние другого человека. Кроме того, он позволяет узнать, каким человека видят окружающие со стороны.
Тренинг предполагает зеркаление одного человека другим. Существуют разнообразные варианты его проведения:
- работа в парах, когда участники тренинга делятся на группы и поочередно зеркалят друг друга, повторяя все жесты, движения, позу партнера, стараясь передать его душевное состояние;
- индивидуальное задание на целый день. Суть тренинга в этом случае заключается в том, что человек повторяет движения, мимику и состояние определенного человека на протяжении всего дня. Наблюдая за ним, он должен в конце дня рассказать о чувствах и эмоциях, испытываемых человеком, отражением которого он был на протяжении дня.
Кроме того, тренинг может иметь следующие разновидности:
- личное зеркало, когда человек должен зеркалить определенную личность на протяжении всего заданного времени;
- свободное зеркало. В этом случае задачей становится зеркалить каждого, кто в настоящий момент находится в центре внимания.
Как показывает практика, данный тренинг имеет положительные результаты. Он очень нравится пациентам, вызывая положительные эмоции и в то же время заставляя задуматься. Часто увиденное оказывается полнейшей неожиданностью — настолько далеки представления человека о себе и образы, «отраженные» его «зеркалом».
В результате тренинга вырабатывается умение понимать и чувствовать другого человека, ведь лучший способ понять внутренний мир другого человека — это хотя бы ненадолго стать им. Умение подстраиваться под манеру двигаться и стиль поведения другого человека также пригодится для налаживания взаимоотношений в социуме.
Автор статьи
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Благодарность центру
Я в нескольких клиниках проходил лечение алкоголизм, и ни в одной не прошел его до конца — сбегал. Нарко-центр стал единственным местом, которое мотивирует меня идти до конца. Не знаю, возможно, дело в том, что ниже мне падать уже некуда. А может быть, это заслуга людей, которые работают со мной в центре.
2023-01-17
Муж ушел в запой
Муж ушел в запой, традиционно уже вызвала нарколога из центра. Но в этот раз муж еще и чем-то отравился, врач предложил забрать его в круглосуточный стационар, так как нужно было наблюдать за его состоянием долгое время. Я согласилась. Врачам центра нужно памятник поставить, такую важную и тяжелую работу они делают.
2023-01-14
Лучший стационар в Екб
Лучший стационар, лучшие врачи, огромнейшее вам спасибо за помощь! В ужасном состоянии сюда привезли отца из Полевского в Екатеринбург. Мы просто не знали уже что с ним делать и как ему помочь. Тут на самом деле помогли, поставили его на ноги. Вышел бодрым, и что особенно удивительно для меня, он до сих пор ни разу не пил, хотя прошло больше месяца уже, видимо тот случай так повлиял.
2022-09-21
Аноним
Сыну потребовалась экстренная помощь нарколога после злоупотребления алкоголем. Вызвали на дом врача и уже через двадцать минут доктор был у нас дома. Осмотр провел ответственно, поставил капельницу. Рекомендовал госпитализацию, так как у сына инвалидность из-за хронической гипертонической болезни. Сын прислушался к медику и согласился поехать в стационар. Условия в клинике и уход за пациентами понравились. Дополнительно провели диагностические и лечебные процедуры, внимательно следили за давлением и другими показателями. Спасибо за заботу и профессионализм нашему лечащему врачу и медсестрам!
2022-06-29
Елена
Вызывали нарколога из «Нарко Центра» на дом для вывода отца из запоя. Справиться своими силами не могли и не знали, как вести его куда-то в таком состоянии. Нарколог приехал быстро, понравилось его обстоятельное отношение, потому что доктор сначала подробно расспросил о состоянии здоровья отца, взял экспресс анализы, измерил пульс и давление. Врач смог убедить отца, чтобы он согласился лечиться в стационаре. В клинике хорошие условия, за пациентами постоянный медицинский присмотр и уважительное отношение. Благодарим коллектив «Нарко Центра» за их профессионализм и самоотверженный труд!
2022-06-29